Participa en el taller gratuito de suelo pélvico para mujeres del Valle de Aranguren

17/11/2025

La actividad, en colaboración con el Instituto Navarro del Deporte y la Actividad Física (INDAF), se celebrará el próximo sábado 22 de noviembre en las instalaciones deportivas del Valle.

El Servicio de Deportes del Ayuntamiento del Valle de Aranguren, en colaboración con el Instituto Navarro del Deporte y la Actividad Física (INDAF), organiza un taller gratuito de suelo pélvico dirigido a mujeres a partir de 16 años.

El objetivo de esta actividad es ofrecer herramientas para conocer y fortalecer el suelo pélvico y de esta forma prevenir molestias, mejorar el bienestar y aprender prácticas de autocuidado.

🗓️ Sábado, 22 de noviembre.

🕜 De 10:00 a 12:00 horas.

📍 Instalaciones deportivas del Valle de Aranguren.

✍🏼 Desde hoy, 17 de noviembre, hasta el próximo jueves, 20 de noviembre, a las 22:00 horas, llamando al 948 246 850, acudiendo en persona a la recepción de las instalaciones deportivas, o bien enviando un correo electrónico a deportes-kirolak@aranguren.es.

👥 Plazas limitadas.

El Servicio de Deportes del Ayuntamiento del Valle de Aranguren anima a las mujeres del Valle a participar en este taller que servirá como un espacio de aprendizaje y autocuidado.

Más información haciendo clic aquí.